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Interpersonal Communication Notes [COMPLETE]: Part 6 - I got a 90% in the course!

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COMM 1040
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Chapter 3: Perception and the Self in IPC 01/24/2012 Section 1: The Self in Interpersonal Communication Self Concept • Your self concept develops from at least four sources: • Others’ Images: • Cooley’s concept of “looking glass self”­ you look at the image of yourself that others (usually people  most significant to you) reveal to you through the way they treat you and react to you • Social Comparison: • Comparing yourself to other is a way you develop self concept • May compare ourselves to those less effective than us if we want to feel good­ for accurate assessment  must look at peers • Cultural Teaching: • Variety of beliefs, values, and attitudes about success, religion, ethics, etc. come from parents,  teachers, media, etc. • Provide benchmarks to measure ourselves • Self­ Evaluations: • You interpret, react, and evaluate your own behavior • Guilt, good feeling after doing good deed, etc. Self Awareness • Self awareness:  represents the extent to which you know yourself • Your Four Selves­ Johari window, each part is dependent on each other part • The open self: represents all information (behavior, attitudes, feelings, desires, motivations, ideas) that  you and others know • The blind self: all things about you that others know but of which you’re ignorant • The hidden self: all that you know of yourself and of others that you keep secret,  overdisclosers/underdisclosers • The unknown self: truths about yourself that neither you nor others know • Growing in self­awareness: • Ask about yourself­ who am I? test • Listen to others­ explicit/implicit signals from interactions • Actively seek information about yourself­use everyday situations to gain self­info • See your different selves­visualize how you’re seen by everyone you interact with • Increase your open self­bring to clearer focus what you may have buried Self­Esteem • Self esteem:  a measure of how valuable you think you are • When you feel good about yourself, who you are, and what you’re capable of, you will perform better • Attack self­destructive beliefs: • Self destructive beliefs:ideas that you have about yourself that are unproductive or that make it  more difficult for you to achieve your goals • Examples: belief you have to be perfect, strong, please others, hurry up, take on a lot of responsibilities • These beliefs set unrealistic standards • Seek out Nourishing People • Carl Rogers­ nourishing and noxious people • Noxious people­ criticize and find fault with just about everything Nourishing people­ are positive and optimistic • • Identification with people similar to you seems to increase self esteem • Work on projects that will result in success • Each success will help build self esteem • Learn to put failure into perspective • Remind Yourself of your successes • People have a tendency to focus on and exaggerate their failures, missed opportunities, and social  mistakes • Others witnessing failures give them much less importance  Relive successes and remind yourself why it happened • • Secure affirmation • Affirmation: positive statements about yourself, statements asserting that something good or positive  is true of you • “I am” statements : self image, how you see yourself • “I can” statements : your abilities “I will” statements: focus on useful and appropriate goals • • The way you talk to yourself will influence what you think of yourself • Chapter 3 01/24/2012 Section 2: Perception in Interpersonal Communication • Perception : active process by which you become aware of objects, events, and especially people through your  senses: sight, taste, smell, touch, hearing • Result from what exists in the outside world and your own experiences, it influences your communication choices • Interpersonal perception can be organized into 5 stages • Stage 1: Stimulation • Senses are stimulated in some way, you engage inselective perception , which encompasses  selective attention and exposure • Selective attention:  you attend to those things that you anticipate will fulfill your needs or will prove  enjoyable • Selective exposure:  you expose yourself to people or messages that will confirm your existing  beliefs, contribute to your objectives, or prove satisfying in some way • Stage 2: Organization You organize information your senses pick up, 3 ways this occurs • •  rganization by rule : one frequently used rule is tproximity  or physical closeness: things that  are physically close to each other are perceived as a unit • Rule of similarity things that are physically similar are perceived as belonging to a unit or together • Rule of contrast : when items are very different from each other, you conclude that they don’t belong  together •  rganization by schemata: schemata  are mental templates that help you organize the millions of  items of information you come into contact with everyday­ general ideas about people, yourself, or  social roles • A stereotype  is a type of schema • Schemata is developed from your own experience Organization by scripts: a   is an organized body of information about some action, event, or  •     script procedure, general idea of how something should play out, the rules governing events and their  sequence Ex: have script for how to eat in a restaurant Rules, schemata, and scripts are useful shortcuts to simplify your understanding, remembering, and recalling  information about people and events • Chapter 3 01/24/2012 They enable you to generalize, make connections, and profit from previously acquired knowledge May mislead you…distortion of memory, forgetting, mixing up • Stage 3: Interpretation­Evaluation • Interpretation­evaluation step n your perception is influenced by your experiences, needs, wants,  values, beliefs about they way things are or should be, expectations, physical and emotional state, etc,  also influenced by your rules, schemata, scripts, gender, etc. o Ex: meeting a college football player­ you put him through your perceptions Judgments about members of other cultures are usually ethnocentric because your schemata and scripts are created  on the basis of your own cultural beliefs and experiences­ leads to intercultural misunderstandings • Stage 4: Memory • Your perceptions and their interpretations armemoryin; they are stored so that you may  ultimately retrieve them at some later time • You may readily store some information over others because they are consistent with your schema • Depending on strength of your schema, it may be more or less resistant to change • Stage 5: Recall • Recall  stage involves accessing information you have stored in memory • You may recall information with a variety of inaccuracies: o Likely to recall info consistent with your schema (maybe not even real facts, just things  consistent with your schema), may fail to recall info that is inconsistent with your schema, may 
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