Textbook Notes (368,794)
Canada (162,165)
Psychology (1,468)
PSYCH 3BA3 (49)
Chapter 6

Chapter 6 .docx

7 Pages
Unlock Document

Richard B Day

Chapter 6 – The Principles Of Pleasure Understanding Positive Affect, Positive Emotions, Happiness  And Well­Being ­ Chapter goes beyond Freud’s pleasure principle, the demand that an instinctive  need be gratified regardless of the consequences and by fostering an  understanding of the many principles of pleasure that have been linked to good  living Defining Emotional Terms ­ Affect – a person’s immediate, physiological response to a stimulus and it is  typically based on an underlying sense of arousal (pleasure or pain) ­ Emotion – involves judgments about important things, judgments in which,  appraising an external object as salient for our own well­being, we acknowledge  our own neediness and incompleteness before parts of the world that we do not  fully control  o An emotion has a specific sharpened quality as it always has an object and  it is associated with progress in goal pursuit  ­ Mood ­ objectless, free floating and long lasting  ­ Happiness – a positive emotional state that is subjectively defined by each person o Little consensus on its meaning  ­ Subjective Well­Being – involves the subjective evaluation of one’s current  status in the world  o Combination of positive affect (in the absence of negative affect) and  general life satisfaction  o Often used as a synonym for happiness  Distinguishing The Positive And The Negative  ­ Hans Selye found that physiological stress harmed the body yet had survival value  for humans  o Negative affects has always been studied ­ Positive affect has barely been studied because few scholar hypothesized that the  rewards of joy and contentment went beyond hedonic (pleasure­based) values and  had possible evolutionary significance  ­ David Watson studied both negative and positive affects  o Validated and developed the Positive and Negative Affect Schedule  (PANAS­X)  o 20 items used to look at negative (distress) and positive (joviality, self  assurance and attentiveness) o Read each item and then mark the appropriate answer (1 to 5) ­ Negative and positive thoughts were a one point thought to be polar opposites,  thought to be independent of each other o Relationship may increase when people are taxed by daily stressors Positive Emotions: Expanding The Repertoire Of Pleasure ­ Questions about the potency and potentialities of positive emotions ­ When experiencing mild positive emotions we are more likely to help other  people, be flexible in our thinking and come up with solutions to our problems ­ Found that if something good happened to you, you were more likely to help out  another person, positive emotion made people behave more altruistically  ­ Study in which a doctor was either given or not given a gift of candy  o The doctor who did receive candy displayed superior reasoning and  decision making relative to the physicians who did not receive  ­ In the example notice how positive emotions (excitement and glee) lead to  cognitive flexibility and creativity where as negative emotions (fear and anxiety)  are linked to a fleeing response and termination of activities  o Playing a game of hide and seek for hours, but when outside ran into a  poisonous snake  ­ The experience of joy expands the realm of what a person feels like doing at the  time; this is referred to as the broadening of an individual momentary though­ action repertoire  ­ In a study, students were asked to list everything they would like to do at that  moment following an emotion­eliciting film clip (one of time emotions, joy,  contentment, anger, gear or neutral)  o Those who experienced joy or contentment listed significantly more  desired possibility than did the people in the neutral or negative conditions  o Joy appears to open us up to many new thoughts and behaviours, whereas  negative emotions dampens our ideas and actions o Also increases likelihood of behaving more positively towards other  people, developing more positive relationships, induces playfulness ­ Juvenile play builds enduring social and intellectual resources by encouraging  attachment, higher levels of creativity and brain development ­ Research has found that initial levels of positive emotions predicted overall  increases in creative problem solving ­ Similarly controlling for initial levels of positive emotion, initial levels of coping  predicted increases in positive emotion which in turn predicted increases in  coping  o Only holds true for positive emotions  o Joy may help generate resources, maintain a sense of vital energy and  create even more resources  ­ Researchers examined the undoing potential of positive emotions and the ratio of  positive to negative emotional experiences that is associated with human  flourishing  o Hypothesized that given the broadening and building effects of positive  emotions, joy and contentment might function as antidotes to negative  emotions  o Found that the undoing hypothesis was supported, participants in the joy  and contentment conditions were able to undo the effects of the negative  emotions more quickly than the people in the other conditions   o Potential effects of negative experiences can be offset by positive  emotions such as joy and contentment  ­ Hypothesized that positive emotions might be associated with optimal mental  health or flourishing  o Mean ratio of 2:9 positive to negative emotions predicts human flourishing  o Provides diagnostic insight into the effects of daily emotional experiences  on mental health ­ Other researchers found that preliminary evidence exists to suggest that success  and other beneficial outcomes may be caused by the presence of happiness in a  person’s life ­ Positive emotions may increase resistance to the common cold o 334 healthy volunteers were phoned 7 evening overs 3 weeks and assessed  their emotional states, described how they felt through the day  o Then they administered a shot of a rhinovirus which causes the common  cold o Participants were then observed for 5 days to see if they became sick o Found that people who scared low on positive emotional style were three  time more likely to get sick than those with high positive emotional styles  o The negative emotional style people reported more symptoms than  expected  o Positive emotional style was also associated with better health practices  and lower levels of three stress related hormones  o Enhance positive emotion might reduce the risk of colds  Happiness And Subjective Well­Being: Living A Pleasurable Life Age­Old Definitions Of Happiness ­ Buddha ultimately found enlightenment, a sense of peace and happiness ­ Aristotle believed that eudaimonia (human flourishing associated with living a life  of virtue) or happiness based on a lifelong pursuit of meaningful, developmental  goals was the key to the good life  ­ Theories of happiness have been dived into three types o Need/goal satisfaction theories o Process/activity theories o Genetic/personality predisposition  ­ Sigmund Freud and Abraham Maslow suggested that reduction of tension or the  satisfaction of needs lead to happiness (need/goal satisfaction) o We are happy because we reach our goals  ­ Csikszentmihalyi’s work suggests that engagement in activity produces happiness  (process/activity theories) ­  Genetic and personality predisposition theories of happiness tend to see  happiness as stable, whereas theorists whereas theorists in the happiness­as­ satisfaction and process/activity camps view it as changing with life conditions ­ Lucas & Fujita showed the extroversion and neuroticism (two of the Big 5 factors  of personality) were closely related to the characteristics of happiness  ­ Studies of the biological or genetic determinants of happiness have found that up  to 40% of positive emotionality
More Less

Related notes for PSYCH 3BA3

Log In


Join OneClass

Access over 10 million pages of study
documents for 1.3 million courses.

Sign up

Join to view


By registering, I agree to the Terms and Privacy Policies
Already have an account?
Just a few more details

So we can recommend you notes for your school.

Reset Password

Please enter below the email address you registered with and we will send you a link to reset your password.

Add your courses

Get notes from the top students in your class.