CAS BI 106 Lecture Notes - Lecture 11: Filipino Martial Arts, Pagus
11 Feb 2018
School
Department
Course
Professor
Document Summary
1. 10 berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuan yang betul. 2. 10 berkebolehan mengaplikasi konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas lompatan. 5. 2 menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. 2. 10. 2 mengenal pasti lakuan yang betul bagi kemahiran lari landas, lonjakan, layangan, dan mendarat semasa melakukan lompat tinggi dengan gaya gunting. 5. 2. 4 menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakuan aktiviti. Pengetahuan sedia ada murid: pelajar telah diajar lompatan asas. Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid akan dapat: melakukan lompatan gaya gunting, mengenal pasti kaki yang sesuai untuk membuat lompatan gaya gunting, keyakinan dan mempunyai tanggungjawab kendiri semasa kemahiran lompatan gaya gunting. Bbm: kon, palang, kotak, gelung, bakul dan pundi kacang. Memanaskan badan: mobiliti a) berlari setempat dan mengelilingi padang, regangan b) squat a) berlari setempat dan mengelilingi padang. Murid dikehendaki berlari setempat mengikut skala 1, 2 dan 3. Murid dikehendaki berlari mengelilingi padang mengikut skala 1, 2 dan 3.
