Study Guides (248,551)
United States (123,414)
Psychology (557)
01:830:101 (91)
Nolan (4)

Final Exam Notes

22 Pages
Unlock Document


11/18/2013 1. Microexpressions: very brief, sudden emotional expressions (can reveal hidden emotions) 2. SYMPATHETIC VS PARASYMPATHETIC:  a. Both systems are constantly active, although one system can temporarily dominate b. Both systems send axons to the heart, the digestive system, and most other systems  c. A few organs, such as the adrenal gland, receive only sympathetic input  d. Researchers measure sympathetic nervous system arousal as an indicator of strong  emotion  3. Sympathetic Nervous System: Part of the autonomic nervous system (section of the nervous  system that controls the organs such as the heart and intestines)  a. two chains of neuron clusters to the left and right of the spinal cord: arouses the body  for vigorous action b. “fight­or­flight” system 4. Parasympathetic Nervous System: axons extend from the medulla, and the lower part of  the spinal cord near organs. Decreases heart rate and promotes digestion, other non­ emergency functions  a. Part of the autonomic nervous system (section of the nervous system that controls the  organs such as the heart and intestines) 5. James­Lange Theory of Emotions: your interpretation of a stimulus evokes autonomic  changes and sometimes muscle actions. i.e. your perception of your action is the emotion  6. Schachter and Singer’s Theory of Emotions: the intensity of the physiological state – the  degree of nervous system arousal – determines the intensity of the emotions  a. But a cognitive appraisal of the situation determines the type of emotions b. Schachter and Singer saw their theory as an alternative to the James­Lange theory, but  it really addresses a different question  c. A given type of arousal might produce an experience of fear, anger, joy, or none of  these depending on the situation  7. 6 Widely Accepted Basic Emotions: happiness, sadness, anger, fear, disgust, surprise  8. Duchenne Smile: the full expression including the muscles around the eyes  9. Emotional Intelligence: the ability to perceive, imagine, and understand emotions and to use  that information in making decisions. 10. FEAR VS ANXIETY: a. Fear: response to immediate danger b. Anxiety: vague, lasting sense of impending doom  i. The increase in the startle reflex (quick, automatic response that almost any  animal makes after a sudden, loud noise) c. Amygdala – key brain area for learning fears and anxiety  11. GAD: Stands for Generalized Anxiety Disorder. Disorder characterized by persistent,  excessive, and unrealistic worry about everyday things. Experience exaggerated worry and  concern.  12. PTSD: (Post Traumatic Stress Disorder) severe condition that may develop after a person is  exposed to one or more traumatic events (i.e. severe injury, war, etc.) 13. Patterns in Sexual Aggression:  a. Most common acts of violence  b. Women commit more acts, but men inflict more damage c. i.e. Rape – huge variation on reports: difficult to know percentage of women who  have been raped. Definition is unclear to many. d. Sexually aggressive men: heavy users of pornography, enjoy violent pornography,  extreme self­centeredness, lack of concern for others  1. 14. Direct & Indirect Influences on Happiness:  a. influence of wealth – not a huge influence  b. Largely Genetic: (temperament) extroversion, emotional stability, conscientiousness  have a higher correlation with happiness than conditions like wealth  c. Attractiveness: not a huge influence, though attractive people are generally happier  with their romantic life (students) d. Married people tend to be happier e. Goals other than making money f. Health and happiness are correlated  g. Religious people tend to be happier h. People who have happy friends tend to be happier: long term contact with happy  people improves one’s mood i. One activity which appears to always improve mood: helping someone  j. Healthy older people (over 65) are generally happier than younger people 2. 15. Selye’s Concept of Stress: non­specific responses of the body to any demand made upon  it. all demands on the body evoke responses that prepare for fighting some kind of problem. 3. 16. Direct & Indirect Influences of Stress on Health:  a. people who have recently had a severely stressful event are at increased risk for  everything from cardiac problems to tooth decay i. Direct: 1. In constant state of stress, cortisol, the stress hormone, is released 2. Cortisol enhances metabolism and increases the supply of sugar and  other fuels to the cells. Improves immune function, at first 3. Evolution: in earlier days, stress likely meant injury: immune function  would be necessary to fight infection  4. Result: prolonged stress decreases energy to other systems – can result  in fever, fatigue, sleepiness  5. Withdrawn behavior 6. Damage to hippocampus: memory (can ultimately lead to depression) 7. Exhausts the immune system, and you become more vulnerable to  illness ii. Indirect:  1. In addition to physiological effects, stress affects behavior (poor sleep,  forget medications, alcohol) 2. One stressful event in childhood correlates with risk­taking behavior in  adulthood  3. The risk­taking behaviors lead to health problems  4. 17. PTSD, Cortisol, and Hippocampus:  a. PTSD – profound result of severe stress, marked by prolonged anxiety and  depression i. Brief reminder of the tragic experience triggers a flashback that borders on  panic b. Suffer from frequent nightmares, outbursts of anger, unhappiness, and guilt  c. Most PTSD victims have a smaller than average hippocampus and their brains differ  from the average in several other ways d. Given that stress releases cortisol and that high levels of cortisol damage the  hippocampus, it would seem likely that high stress caused the smaller hippocampus  5. 18. 3 Types of Coping Strategies:  a. Problem­focused coping – do something to control the situation i. Actually doing something to take control of a situation reduces stress ii. Hospital patients who are told exactly what to expect recover more quickly and  show less anxiety  iii. Religiosity helps: prayer gives people a sense of control where none may exist.  Apparently improves life expectancy  iv. Joystick – pain response: brain actually shows less activity in pain areas when  people though they had control  v. Inoculate – exposing yourself to small amounts of the events  b. Reappraisal – reinterpreting the situation to make it seem less threatening  i. Most people prefer an optimistic view over a realistic one  ii. “making the best of it” appears to reduce stress: seeing a stressor as an  opportunity to build character c. Emotion­focused coping – people try to control their emotional reaction i. Takes energy from other activities (such as solving the problem, if that is an  option)  ii. Cultural: western cultures find it more difficult to suppress emotion than Eastern  cultures  iii. This coping mechanism includes “healthy” emotion suppression; social support,  relaxation, exercise, distraction iv. Exercise: people in good physical condition react less strongly to stressful  events. Apparently, it helps to think of exercise as helpful (sense of control) 11/18/2013 1. Accepting or Denying Responsibility Toward Others:  a. Bystander Helplessness or Apathy: being in a crowd decreases our probability of  action because diffusion of responsibility: we feel less responsibility to act when other  people are equally able to act. b. Example: Kitty Genovese – she was attacked twice, the first time had witnesses, the  second time did not. People either assumed that help was already called for or didn’t  want to get involved. c. Pluralistic Ignorance: each person says nothing, and assumes that others have a more  informed opinion. d. Social Loafing: the tendency to work less hard when sharing the load with other  people. 2. Attribution Theory: a. Attribution: the set of thought processes we use to assign causes to our own behavior  and that of others. i. Internal Attribution: explanations based on someone’s’ individual  characteristics, such as attitudes, personality traits, or abilities. 1. dispositional ii. External Attribution: explanations based on the situation, including events that  presumably would influence almost anyone. 1. situational b. 3 Types of Information Making Attribution for Behavior: i. Consensus Information – how the person’s behavior compares with other  people’s behavior ii. Consistency Information – how the person’s behavior varies from one time to  the next iiiDistinctiveness – how the person’s behavior varies from one situation to another c. Fundamental Attribution Error:  i. To make internal attributions for people’s behavior even when we see evidence  for an external influence on behavior ii. Correspondence Bias – meaning a tendency to assume a strong similarity  between someone’s current actions and his or her dispositions. iii. Culture often dictates whether internal or external attributions will be made d. Attributions:  i. Actor­Observer Effect: when explaining our own behavior (actor) we tend to  use external attributions. We use internal attributions when explaining people  furthest from us. 11/18/2013 ii. Self­Serving Biases: we take credit or our own successes and blame the  situation for our failures  1. Good grades = hard work; bad grades = unfair test iii. Self­Handicapping Strategies: putting ourselves in situations that will result in  failure, so we can blame failure on the situation 1. i.e. partying the night before a test for which you have not really  studied 3. Persuasion: a. Central Route to Persuasion: when people take a decision seriously, they take time to  evaluate the evidence and logic behind each message  b. Peripheral Route to Persuasion: change attitudes with unimportant, unmotivating  argument  i. Liking and Similarity – people are more likely to be persuaded by someone they  like or to whom they feel similar  ii. Social norms – desire to conform iii. Reciprocation – free samples, gifts with strings attached iv. Foot in the Door – start with a small request, add a large one later  v. Bait and Switch – person first offers an extremely favorable deal, then after the  offer is accepted, makes additional demands vi. That’s Not All! – someone makes an offer and then improves the offer before  you have a chance to reply  vii. Fear – especially for political donations: only effective if people believe their  donation will make a difference  c. Differences in resistance to Persuasion:  i. Forewarning Effect – if people are aware they are about to hear a persuasive  speech, they harden their resistance  ii. Inoculation Effect – hearing a weak argument for or against something makes it  less likely that you will be persuaded by a strong argument later d. Coercive Persuasion: i. Police or other authority use threats or an offer of sympathy if there is a  confession ii. People will often confess to crimes they did not commit under these  circumstances iii. Juries consider a confession very strong evidence, even if they know there was  coercion  11/18/2013 4. Interpersonal Attraction: a. Establishing Relationships i. Proximity – closeness, we are most likely to become friends with people who  live or work in proximity to us 1. Mere Exposure Effect – the principle that the more often we come in  contact with someone or something, the more we tend to like that  person or objet ii. Familiarity – becoming familiar with someone gives you a chance to find out  what you have in common, but it also give you a chance to see the other  person’s flaws  iii. Possible Biological Value of Attractiveness  1. Most people agree rather closely on which faces are attractive and  which are not 2. Good looking generally implies normal, and normal implies healthy 3. Implies good genes. Feature that is not average may imply mutation 4. Average nose, average distance between eyes, etc. 5. However, doesn’t necessarily pan out – turns out that good looks have  a weak link with healthy genes b. Similarity i. “Attractiveness” changes as you get to know a person ii. romantic partners and close friends tend to resemble each other in age,  attractiveness, political beliefs, religion, and attitudes  iii. the only trait that specifically tends not to be similar in romantic partners is  smell: reduces chances of mating with a close relative: women taking birth  control pills fail to show this tendency c. The Equity Principle i. Exchange or Equity Theories – we enter relationships like we enter a business  deal: transactions in which partners exchange goods or services  ii. Relationship is most stable if both partners believe exchange is fair iii. Applies less in later stages of friendship or relationship d. Special Concerns  i. Most men will accept any partner for a short­term sexual relationship, whereas  most women will only accept a very appealing partners for a short­term sexual  relationship 11/18/2013 ii. Jealousy varies by culture: most cultures, men are more insistent on fidelity 5. Interpersonal Influence: a. Conformity  i. altering one’s behavior to match other people’s behavior or expectations  ii. non­conformists conform with one another  iii. most people say that on the average, most people conform. Most students say  they don’t iv. people will usually conform in ambiguous situations, and even in obvious ones,  even when the majority is wrong (vertical bar experiment) b. Obedience to Authority  i. Cruel behavior on the part of a group is often attributed to real or perceived  expectations from authority (“prison guard”) ii. Nazi Germany – could not have happened without participation of Germans iii. Milgram experiment with shocks: many people will willingly inflict substantial  pain if they are asked to and (maybe_ are paid (even a little: authoritative  request appears more important) c. Group Decision Making  i. Group Polarization – if nearly all the people who comprise a group lean in the  same direction on an issue, then a group discussion on that issue will move the  group as a whole even further in that direction ii. Groupthink – members of a group suppress their doubts about a group’s  decision for fear of making a bad impression or disrupting group harmony.  1. Main Components: a. Overconfidence on the part of leadership  b. Underestimation of problems c. Pressure to conform 6. 6. Six Levels of Moral Reasoning  a. Punishment and Obedience Orientation – decisions are based on their immediate  consequences. Whatever is rewarded is “good” and whatever is punished is “bad”. If  you break something and are punished, then what you did is bad. o Preconventional Morality 11/18/2013 b. Instrumental Relativist Orientation – it is good to help other people, but only because  they may one day return the favor “You scratch my back, I’ll scratch yours” o Preconventional Morality c. Interpersonal Concordance, or “good boy/nice girl” Orientation – the “right” thing to  do is whatever pleases others, especially those in authority. Be a good person so  others will think you are good. Conformity to the dictates of public opinion is  important  o Conventional Morality  d. “Law and Order” Orientation – you should respect the law – simply because it is the  law – and work to strengthen the social order that enforces it o Conventional Morality  e. Social­Contract Legalistic Orientation – the “right” thing to do is whatever people  have agreed is the best thing for society. As in stage 4, you respect the law, but in  addition recognize that a majority f the people can agree to change the rules. Anyone  who makes a promise is obligated to keep the promise  o Postconventional/Principled Morality f. Universal Ethical Principle Orientation – in special cases it may be right to violate a  law that conflicts with higher ethical principles, such as justice and respect for human  life. Among those who have obeyed a “higher law” are Jesus, Ghandi, and MLK Jr.  Postconventional/Principled Morality 11/18/2013 1. Freud’s Stages of Psychosexual Development:  a. Oral Stage – Birth to 1.5 YOA – sucking, swallowing, biting, dependence issues o The infant derives intense psychosexual pleasure from stimulation of the  mouth, particularly while sucks at the mother’s breast b. Anal Stage  – 1.5­3 YOA – expelling and retaining feces: orderliness or lack thereof,  stinginess or generosity  o They get psychosexual pleasure from the sensations of bowel movements  c. Phallic Stage – 3­6 YOA – touching penis or clitoris: Oedipus complex: Males, fear  of castration, females, penis envy o Children being to play with their genitals and become sexually attracted to the  opposite­sex parent d. Latent Period – 6 to Puberty – suppression of sexual interest  o Children suppress their psychosexual interest e. Genital Stage – puberty and onward – sexual contact with others  o Young people take a strong sexual interest in other people  2. Jung a. Member of Freud’s inner circle b. Unlike Freud, stressed the possibility of personality changes in adulthood  c. Collective Unconscious: we have ideas and notions from birth that are the result of  cumulative experience of past generations  d. Archetype: vague images that have always been part of the human experience 3. Rogers a. Humanistic Psychologist  b. Regarded human nature as basically good c. Believed that people have a natural drive toward self­actualization (achievement of  one’s full potential)  d. Children develop Self­Concept – an image of what they really are 1
More Less

Related notes for 01:830:101

Log In


Join OneClass

Access over 10 million pages of study
documents for 1.3 million courses.

Sign up

Join to view


By registering, I agree to the Terms and Privacy Policies
Already have an account?
Just a few more details

So we can recommend you notes for your school.

Reset Password

Please enter below the email address you registered with and we will send you a link to reset your password.

Add your courses

Get notes from the top students in your class.